心理咨询工作的基本流程

生活不止眼前的苟且,还有诗和远方

心理咨询一般包括以下几个阶段:

1、心理诊断

咨询师在任务大厅投标自己心理咨询领域的任务并对任务内容仔细阅读,待中标后及时与雇主取得联系,需要对雇主的问题和相关的方面情况有一个全面地了解,对雇主的问题的类型和严重程度有一个诊断,需要对造成雇主问题的原因进行分析和判断。心理诊断主要通过与雇主的谈话、与雇主密切关系人士的谈话、通过咨询师的观察、通过心理测验等方式进行。心理诊断阶段所需要的时间往往取决于雇主问题的严重程度和生活经历复杂程度,心理诊断谈话一般在 30 分钟 —180 分钟之间,即心理诊断谈话需要 1 次到数次咨询谈话时段。

2、确定咨询方案

在咨询师对雇主的问题类型和严重程度,对造成问题的原因有一个诊断以后,咨询师会和雇主协商心理咨询解决问题的先后顺序,首先解决哪个问题,然后再解决那个问题,与雇主介绍采用的心理咨询技术和方法,协商心理咨询的时间、周期、费用等问题。与雇主达成一致。如果能够达成一致,就进入心理咨询阶段,如果不能达成一致,咨询活动就终止。确定咨询方案一般需要 15 分钟 —30 分钟。

3、心理咨询

在心理咨询师与雇主就咨询问题和使用方案取得一致的情况下,咨询师对雇主的问题进行咨询性谈话,咨询师可能使用的技术有认知矫正、行为疗法、心理分析等方法。根据使用方法的不同,有可能咨询师会给雇主布置家庭作业,或者对雇主进行训练等。本阶段所需要的时间往往和雇主问题的类型、问题的多少,咨询技术、以及雇主配合情况有关。如果雇主的问题是长期形成的,如果采用心理分析技术、如果雇主未能按照咨询师的要求完成家庭作业,这些情况下咨询所需要的次数可能就比较长一些。

4、咨询结束

在咨询目标达成,或者雇主不愿意继续进行咨询,咨询即告结束。咨询师须在任务中回传咨询服务的相关材料并通知雇主在任务情况点击确认完成任务。咨询师和雇主一起对咨询效果进行评估。在咨询结束后一段时间里,还会与雇主联系,了解雇主的改善情况。

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